えー運動バカのワタクシ、ジムにせっせと週に5日足を運んでは
汗をかく生活がこれでもう3年以上続いております。 でやっぱりジムに行けば私の様な人間がわらわらいるわけ。 さて本日はボクササイズのクラス中、スパーリング相手の運動バカ友達と 平らなお腹をキープする事がいかに難しいかについて盛り上がる。 (↑相当くだらない) とそこへインストラクターさんが会話へ加わってきた。 この人、背は私より低いけどいい感じに筋骨たくましい、 マレー系の踊れる面白先生。男性。 天然スキンヘッドで、かなりゴリ(ラ)入ってる。 先生。↓ 先生曰く「6パック(6つに割れた腹筋)なんてもんは1ヶ月で作れる」って。 ・・・まあ女性の我々は腹筋を割る事を目指してるワケじゃないけどさ。 そこですかさず友達が、「じゃあ今はどんな感じ?ちょっとお腹見せて」と言う。 わぁぁー、日本人の私は、間違っても他人に、しかも男性に 「お腹見せろ」とは言えないな。 ちなみに友人はローカルです。 で先生もまた良い人だから、Tシャツをペロっとまくって見せてくれた。 ・・・全然太ってる訳じゃないけど、普っ通ーのしまってないお腹だった。 なんか黒い豆腐みたいな。(かなり失礼。) へープロのインストラクターでもあんなもんなんだね。←私もチェックしすぎ。 平らなお腹になりたければ、それ専用の集中エクササイズをしないことには 絶対に無理なんだって。 で今日のクラスの終盤は先生指導の下エクストラ腹筋。 ・・・私らってホント平和な人生歩んでます。 人気blogランキングへ ←ランキング参加中です。よろしければクリックお願いします。
by hippoK
| 2007-03-29 21:24
| エクササイズ
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